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生命中的奇異恩典 －生活芳香保健應用

本次芳療活動以「探索芳香，提升健康」為主題，結合理論與實作，帶領學員體驗精油的魅力與實際應用。課程涵蓋芳療基礎知識，從精油的歷史背景、特性辨識到正確使用方法，讓學員全面掌握芳香療法的基礎。

時數

6小時

費用

會員$3800

非會員$4400

上課日期

114年2月15日後陸續開課

​講師

吳蕙馨

​課程介紹

9:00 - 9:50：芳香精油探索之旅

9:50 - 10:00：休息

10:00 - 10:50：頭部舒壓實作

10:50 - 11:10：休息

11:10 - 12:00：明眸與抗老實作

​

12:00 - 13:00：午餐

​

13:00 - 14:00：品味人生－品咖啡、品芳香、品慢活

14:10 - 15:00：酸痛與紓壓實作：骨骼與肌肉保健的重要性​、精油應用於消炎、止痛、修護關節

15:10 - 16:00：我是芳療師 ~ 芳香手作

​課程收益

1. 建立基礎知識​

  • 了解芳療的歷史背景與基礎理論。

  • 掌握精油的來源及正確辨識方法。

  • 熟悉各種精油的特性與應用方式。

​

2. 提升實踐能力​

  • 實際操作精油調配和按摩技術。

  • 學習精油在日常生活和特定健康需求中的應用技巧。

 

3. 提升實踐能力

  • 使用精油放鬆身心、減輕壓力。

  • 培養健康生活習慣，增進整體健康。

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