降低工作壓力－建立良好情緒價值

建構情緒價值，實現雙贏法則

認清情緒傷害－增進溝通理解

了解情緒傷害常見類型，促進和諧

工作壓力產生原因與調適之道

認識工作壓力的來源與本質，提升工作效率

生命中的奇異恩典－生活芳香應用

建立芳療基礎知識與實踐能力，並促進身心健康

工作價值觀

深入了解個人的人生與工作價值觀

迎向美好工作人生－認識情緒勒索 

掌握情緒勒索應對，重塑健康工作關係

優化工作場所－建構情緒資本

學員運用情緒資本，優化工作場所

與工作壓力共舞迎向人生高峰經驗

了解人生工作的意義與目的，達成自我實現

工作與人生未來

探索個人目標與人生方向

溝通的藝術與自我情緒管理

提升溝通技巧及自我情緒管理能力